五月芳菲满校园，心育花开正当时。在这个充满生机的季节里，我校以"五育润心，阳光成长"为主题，开展了一场浸润心灵的心理健康教育活动月。通过系列精心设计的活动，在校园里播撒关爱自我的种子，培育积极向上的心灵绿洲，让每位学子在温暖互助的氛围中拥抱成长。

 

（一）心理健康教育讲座

《我好爱我自己》专题讲座像一缕温暖的阳光，照进了孩子们的心田。心理教师用生动的案例和互动体验，引导同学们撕下给自己贴上的负面标签。这种润物细无声的教育，让同学们逐渐懂得：真正的成长，是从善待自己开始的。

 

 

（二）高三减压赋能活动

针对毕业班开展"释放压力·赋能高考"拓展训练。通过动力圈协作、平衡木挑战等活动强化团队协作与信任；心愿墙上的呐喊助威与合唱《追梦赤子心》环节，帮助学子释放压力、坚定信心，以更从容的心态迎接高考挑战。

 

 

（三）学科教学研讨

在"心理健康教育与学科融合"研讨中，老师们碰撞出智慧的火花。语文课赏析《赤壁赋》时融入挫折教育，数控课通过精密操作培养专注力，幼教专业在角色扮演中习得共情技巧。各学科教师像辛勤的园丁，在知识传授的沃土里播撒心理健康的种子。

 

 

 

（四）主题班会课

针各班开展的"心若向阳·未来有光"主题班会各具特色：有的通过情境模拟教会学生换位思考，有的在"成长树"上描绘三年规划，有的用"优点轰炸"游戏让每个孩子绽放笑容。这些浸润式活动如同涓涓细流，帮助学生构建积极的认知模式，在心底筑牢心理健康的堤坝。

 

 

 

（五）心理电影赏析

《头脑特工队2》的观影活动引发深度共鸣，同学们在观影后踊跃分享："原来每种情绪都是我们的朋友""成长就是学会与各种情绪共处"。影片用孩子们熟悉的语言，讲述了情绪管理的智慧，让心理教育变得生动可感。

 

（六）手抄报创作

200余份"向阳而生"主题手抄报装点着校园走廊，图文并茂的作品传递着温暖力量。孩子们用彩笔描绘情绪管理的秘诀，用文字书写人际沟通的心得，优秀作品展播更促进了同伴间的互助共鸣。

 

 

（七）知识竞赛

 

心理健康知识竞赛现场，必答、抢答、情景分析轮番上演。同学们在欢笑与思考中巩固心育知识，激烈的抢答环节激发了学习热情，情景分析题则考验着心理知识的实际应用能力。

 

 

（八）心理拓展训练

"阳光心理·健康成长"主题拓展中，"不倒森林"游戏考验团队协作，"能量传输"任务需要默契配合。孩子们在游戏中掌握科学减压技巧，在团队互动中提升心理资本，胜利的欢呼声里洋溢着成长的喜悦。

 

 

（九）科普宣传矩阵

升旗仪式上，学生代表以"爱己如养花"为题发起倡议；校园广播连续五天推送心理调适小贴士；易拉宝海报化身"心灵急救包"，随时提供自助方法。这种全覆盖的科普教育，让心理健康知识如空气般浸润每个角落。

 

 

本次活动月像一场及时雨，让关爱自我的理念在校园里生根发芽。看着同学们在心理课上绽放的笑脸，在团体辅导中打开的心扉，小编深切感受到：心理健康教肓不是空洞的说教，而是用心的陪伴与守护。未来，学校将继续探索心育新路径，让每个孩子都能在爱的阳光下，绽放出最灿烂的生命姿态。